বিপরীত লিঙ্গের সাথে সম্পর্ক যে কোনও মানুষের পক্ষে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। অবাক হওয়ার মতো বিষয় নয় যে সামর্থ্যের সাথে অসুবিধার উপস্থিতি সর্বদা আত্ম -সম্মান হ্রাসের সাথে থাকে। অতএব, ইরেকটাইল ডিসঅংশানশন দূর করতে সময় মতো পদ্ধতিতে ব্যবস্থা নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
শক্তি দুর্বল করার প্রাথমিক লক্ষণ
50 বছর পরে, পুরুষরা অন্তরঙ্গ ক্ষেত্রে অসুবিধাগুলির উপস্থিতি লক্ষ্য করে। এটি বোধগম্য, কারণ বয়সের কারণে পরিবর্তনগুলি, শীঘ্রই বা পরে সবাইকে উদ্বেগ করে। দীর্ঘস্থায়ী কোর্স এবং সম্পর্কিত ations ষধগুলি রয়েছে এমন রোগগুলির উপস্থিতির মতো কারণগুলি পরিস্থিতি দ্বারা আরও বেড়ে যায়। প্রায়শই এই বয়সে হরমোন ভারসাম্যহীনতা ঘটে, যা যৌন ক্রিয়াকলাপকেও বাধা দেয়।
নিম্নলিখিত উদ্বেগজনক পয়েন্টগুলি সামর্থ্যের সাথে কোনও সমস্যার উপস্থিতি নির্দেশ করে:
সেক্স ড্রাইভ হ্রাস;
প্রারম্ভিক বীর্যপাত এবং ঘনিষ্ঠতার জন্য সময় এই হ্রাস;
সহবাসের সময় একটি উত্থানের দুর্বলতা;
সকালে একটি উত্থানের ক্ষতি।
কিছু পুরুষ, এই নেতিবাচক পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করে, সমস্যাটি সহজেই উপলব্ধি করে, এটি অতিরিক্ত কাজ এবং চাপকে দায়ী করে। অন্যরা, বিপরীতে, কৃষ্ণ বিশ্বে পরিস্থিতি একচেটিয়াভাবে কল্পনা করুন এবং নিজেদেরকে অসম্পূর্ণ মনে করেন। এবং সেগুলি এবং অন্যরা ভুল। ইরেকটাইল ডিসঅংশানশন এর মতো একটি রোগ প্রয়োজনীয় এবং চিকিত্সা করা যেতে পারে। এছাড়াও, থেরাপি এবং প্রতিরোধের জন্য, আপনি ক্যাপসুলগুলিতে তহবিল ব্যবহার করতে পারেন। যৌন পুরুষত্বের প্রথম সন্দেহগুলিতে আপনার একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত। প্রয়োজনীয় পরীক্ষাগুলি পরিচালনা করার পরে, ডাক্তার একটি পৃথক চিকিত্সার পদ্ধতি নির্বাচন করবেন। এটি ড্রাগ বা ডায়েটরি পরিপূরকগুলির ব্যবহার সফলভাবে একত্রিত করতে পারে। আপনি যদি ডাক্তারের সাথে দেখা স্থগিত না করেন এবং এই রোগটি চালু না করেন তবে আপনি অল্প সময়ের মধ্যে উত্থানের পূর্ববর্তী গুণটি ফিরিয়ে দিতে পারেন।
কিভাবে শক্তি বৃদ্ধি
দুর্বল ইরেকটাইল ফাংশনযুক্ত একজন ব্যক্তির সম্পর্কে চিন্তা করার প্রথম বিষয়টি হ'ল জীবনযাত্রার পরিবর্তন। প্রথমত, আপনাকে গ্যাস্ট্রোনমিক আসক্তিগুলি সংশোধন করতে হবে। প্রাণীর চর্বি এবং ধূমপানযুক্ত মাংসের দৈনিক ডায়েটে প্রাচুর্য লিভারকে ওভারলোড করে, ফাইবারের অনুপস্থিতি দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য এবং দেহের বিষক্রিয়া বাড়ে। এবং ভিটামিনের অভাব একজন ব্যক্তিকে অলস করে তোলে। যৌনতার জন্য কেবল সময় নেই, বেঁচে থাকার জন্য।
এমনকি কেবল ব্যবহৃত খাবারের সেট পরিবর্তন করে আপনি পছন্দসই ফলাফল অর্জন করতে পারেন। যে কোনও বয়সের একজন ব্যক্তির নিম্নলিখিত পাওয়ার উপাদানগুলির প্রয়োজন:
প্রোটিনের উত্স হিসাবে স্টিউড বা বেকড মাংস;
বিভিন্ন ধরণের বাদাম;
লাল মাছ এবং সামুদ্রিক খাবার;
মধু - অ্যালার্জির অনুপস্থিতিতে;
এর সমস্ত প্রকাশে তাজা শাকসব্জী;
মরসুমের জন্য - স্থানীয় ফল এবং শাকসবজি।
শক্তিশালী পানীয়ের ব্যবহার অস্বীকার করতে হবে। অ্যালকোহলের সমস্ত প্রাচুর্যের মধ্যে বিয়ার ইরেক্টাইল ফাংশনকে প্রভাবিত করে। তাদের জন্য শখ একটি হরমোন ব্যর্থতার দিকে পরিচালিত করে। পুরুষ দেহে, মহিলা হরমোন ইস্ট্রোজেনের উত্পাদন বাড়ানো হয়, যা টেস্টোস্টেরনকে দমন করে এবং যৌন আকর্ষণকে উপেক্ষা করে। যৌন দুর্বলতা ফিজিওথেরাপি শারীরিক শিক্ষার চিকিত্সায় একটি দুর্দান্ত সহায়তা সরবরাহ করা হয়। অনুশীলনের একটি বিশেষ জটিল সম্পাদন করা ইনজুইনাল অঞ্চলে রক্তের স্থবিরতা দূর করতে সহায়তা করবে এবং সমস্যা সমাধানে অবদান রাখবে। উপস্থিত চিকিত্সকের সমস্ত সুপারিশ সম্পাদন করে আপনি কাঙ্ক্ষিত লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে পারেন এবং এর সমস্ত প্রকাশগুলিতে জীবন উপভোগ করতে পারেন।